Ngày 10: Tội lỗi và mặc cảm

Thiên Chúa không làm ngơ trước tội lỗi, nhưng Ngài còn nhìn thấy sâu hơn cả tội lỗi, đó là một con người vẫn đáng được cứu chữa và yêu thương

LỜI CHÚA: Ga 8,10–11

Đức Giêsu ngẩng lên và nói: “Này chị, họ đâu cả rồi? Không ai lên án chị sao?” Người đàn bà đáp: “Thưa ông, không có ai cả”. Đức Giêsu nói: “Tôi cũng vậy, tôi không lên án chị đâu! Thôi chị cứ về đi, và từ nay đừng phạm tội nữa”.

SUY NIỆM

Có những vết thương không nằm trên thân thể nhưng ở sâu trong lòng người. Một trong những vết thương âm thầm nhất là mặc cảm vì lỗi lầm của chính mình. Ai cũng từng có những điều muốn quên đi: một lời nói làm người khác đau, một quyết định sai lầm, hay một sự yếu đuối lặp lại nhiều lần. Có những lỗi lầm đã qua từ lâu nhưng ký ức về nó vẫn ở lại, như một chiếc bóng đi theo cuộc đời và thì thầm rằng: “Mình đã không còn xứng đáng nữa”.

Có người mang mặc cảm vì một biến cố trong quá khứ; có người thấy mình không đủ tốt trước mặt Chúa hay trước mặt người khác; và cũng có những tâm hồn sống nhiều năm trong sự trách móc bản thân, bên ngoài vẫn bình thường nhưng bên trong luôn có một khoảng tối khó gọi tên.

Nhiều người nghĩ rằng mặc cảm là dấu hiệu của sự khiêm tốn hay ăn năn. Nhưng thật ra, mặc cảm và lòng sám hối không giống nhau. Sám hối giúp con người nhìn nhận lỗi lầm để đứng dậy và đổi mới. Còn mặc cảm lại giữ họ ở lại trong quá khứ, khiến trái tim nặng nề và mất hy vọng.

Tin Mừng hôm nay kể lại câu chuyện người phụ nữ bị bắt quả tang phạm tội. Người ta kéo chị đến giữa đám đông, nơi có ánh nhìn kết án và những viên đá sẵn sàng ném xuống. Có lẽ điều làm chị đau không chỉ là tội lỗi của mình, mà còn là cảm giác bị phơi bày, bị khinh thường và không còn chỗ để ngẩng đầu lên. Nhưng Đức Giêsu đã làm một điều khác. Ngài không phủ nhận tội lỗi, nhưng cũng không đồng hóa con người với tội lỗi của họ. Sau khi đám đông bỏ đi, Ngài hỏi: “Không ai lên án chị sao?” Và rồi Ngài nói: “Tôi cũng vậy, tôi không lên án chị đâu”.

Thánh Tâm Chúa cũng vậy. Chúa không làm ngơ trước tội lỗi, nhưng Ngài còn nhìn thấy sâu hơn cả tội lỗi, đó là một con người vẫn đáng được cứu chữa và yêu thương. Trước Thánh Tâm Chúa, chúng ta không cần giả vờ mình hoàn hảo, cũng không cần sống mãi trong sự mặc cảm và tự kết án. Bởi vì tình yêu của Chúa không giữ con người trong quá khứ, nhưng mở ra cho họ một con đường để trở về và bắt đầu lại.

SỐNG ĐỂ TRÁI TIM ĐƯỢC GIẢI THOÁT

(1) Thành thật với lỗi lầm của mình: Hôm nay, hãy nhìn lại điều đang làm mình day dứt hay mặc cảm. Không phủ nhận, nhưng cũng không tuyệt vọng trước nó.

(2) Phân biệt sám hối và mặc cảm: Sám hối giúp chúng ta đổi mới; mặc cảm giữ chúng ta trong bóng tối. Hôm nay, hãy xin Chúa cho mình biết bước ra khỏi sự tự kết án.

(3) Đừng đồng hóa bản thân với quá khứ: Chúng ta có thể đã phạm sai lầm, nhưng chúng ta đừng “cố giữ” những sai lầm ấy. Trước mặt Chúa, chúng ta luôn có nhiều hơn một lỗi lầm hay một sự thất bại.

(4) Can đảm đón nhận lòng thương xót: Nhiều khi điều khó nhất không phải là xin tha thứ, nhưng là tin rằng mình thật sự được tha thứ. Hôm nay, hãy ở lại với lòng thương xót của Chúa.

(5) Dịu dàng với người đang mang mặc cảm: Có những người quanh ta đang sống với cảm giác không xứng đáng và bị kết án. Một lời cảm thông hay sự hiện diện không phán xét có thể trở thành khởi đầu của chữa lành.

NGUYỆN CẦU VỚI THÁNH TÂM CHÚA GIÊSU

Lạy Chúa Giêsu, có những lỗi lầm và quá khứ mà con vẫn mang theo trong lòng. Nhiều khi con không chỉ đau vì điều đã xảy ra, nhưng còn vì cảm giác mình không còn xứng đáng được yêu thương và đón nhận. Hôm nay, khi nghe lời Chúa nói với người phụ nữ tội lỗi: “Tôi cũng vậy, tôi không lên án chị đâu”, xin cho con hiểu rằng Thánh Tâm Chúa cũng đang nói điều ấy với con. Xin chữa lành những mặc cảm và sự tự kết án nơi lòng con. Xin cho con biết thành thật với lỗi lầm, nhưng không sống mãi trong bóng tối của quá khứ. Xin dạy con tin vào lòng thương xót lớn hơn mọi yếu đuối của mình.

Lạy Thánh Tâm Chúa Giêsu, xin cho con biết quay về và để mình được yêu thương thêm một lần nữa.

KINH DÂNG NGÀY

Lạy Thánh Tâm Chúa Giêsu đầy xót thương, con dâng lên Chúa ngày hôm nay cùng những điều đẹp đẽ và cả những phần đời còn mang nhiều vết thương, mặc cảm và day dứt. Xin đừng để con sống mãi trong sự tự kết án hay thất vọng về chính mình. Khi ký ức về lỗi lầm làm lòng con nặng nề, xin nhắc con nhớ rằng nơi Chúa luôn có lòng thương xót và một khởi đầu mới. Xin cho con biết khiêm tốn nhìn nhận điều chưa tốt nơi mình, nhưng cũng đủ can đảm để đứng lên và bước tiếp. Khi gặp những người đang mang mặc cảm hay đau vì quá khứ, xin cho con biết nhìn họ bằng ánh mắt dịu dàng như Chúa đã nhìn. Con dâng ngày này trong Thánh Tâm Chúa Giêsu, nơi tội nhân tìm được tha thứ, những trái tim nặng nề tìm lại bình an và những người lạc lối tìm được con đường trở về. Amen.

Paulthem, CSC